Sub Aqua Club Esch-sur-Alzette a.s.b.l.
Siège social: 1, Place des Sacrifiés 1940-1945 L-4115 Esch-sur-Alzette
Adresse postale: 5, rue Jean Jaminet L-3390 Peppange
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Infos détaillées sur notre programme Entraînements

Mis à jour le 21.09.22


Entraînement de plongée en eau libre                                                                                                        
Jour Lieu Dates et Remarques
Mer.
Base Nautique à Lultzhausen
ou bien un lieu désigné après
l'inscription par l'organisateur
- RDV à 19:00  
- Inscription pour le lundi soir au plus tard

Sam.

Base Nautique à Lultzhausen

- RDV au vestiaire à 9:00


Dim.

Base Nautique à Lultzhausen

- RDV au vestiaire à 09:00


INSCRIPTION OBLIGATOIRE:
Pour participer à cet entraînement tu dois impérativement t’inscrire pendant la période d'inscription par e-mail en cliquant sur la date de l'entraînement, ce qui crée l'email d'inscription. Les plongeurs non-inscrits peuvent être refusés sur place.
Si on n'a pas assez d'encadrement pour nos plongeurs P1 ou P2 non-autonomes, la priorité sera donnée à nos candidats-brevets pendant la période de formation.
Si tu as besoin de matériel  (bloc, détendeurs, stab) tu es prié de le retirer aux Bains du parc à Esch/Alzette. Afin de limiter le nombre de personnes dans nos locaux, tu peux contacter Rui Martins quelques jours avant, au numéro +352 621 195 071 afin de te faire attribuer un créneau horaire spécifique.
Du matériel fonctionnel et désinfecté te sera remis par le responsable. Le matériel est à garder pour toute la durée de la formation et il n’y aura pas de rendez-vous de gonflage dans nos locaux aux Bains du parc.

ACTIVITÉS SUB-AQUATIQUES AUTORISÉES OU INTERDITES DANS NOS LACS:
Cliques sur ce lien pour voir la situation actuelle concernant la baignade dans nos lacs.
Ce flyer te donne plein d'infos sur les algues bleues.

Entraînement de plongée dans une fosse de 15m                                                                                     
JourLieu
Participants
Remarques
Mar.

Candidats P1 & P2
Candidats P1 & P2
Apnéistes
- RDV à la caisse 19:00

Jeu.

Tous
- RDV à la caisse 19:30
24.11.22
09.02.23
27.04.23
INSCRIPTION OBLIGATOIRE:
Pour participer à cet entraînement tu dois impérativement t’inscrire pendant la période d'inscription par e-mail en cliquant sur la date en de l'entraînement, ce qui crée l'email d'inscription. Les plongeurs non-inscrits peuvent être refusés sur place.
Les candidats-brevets P1 ne sont admis qu'après avoir réussi l'examen théorique et avoir participé à deux cours pratiques en piscine avec bouteille.
Si on n'a pas assez d'encadrement pour nos plongeurs P1 ou P2 non-autonomes, la priorité sera donnée à nos candidats-brevets.
Si tu as besoin de matériel du SACE, tu peux l'enlever le vendredi ou samedi avant l'entraînement lors de l'entraînement piscine aux Bains du Parc. Retour le vendredi ou samedi après l'entraînement.
Entraînement de natation avec palmes, masque et tuba                                                                          
JourLieuRemarques      
Mar.
- RDV à l'entrée à 18:15    
- Les mardis sauf vacances scolaires.
Mer.
- RDV à l'entrée à 18:15
- Tous les mercredis sauf vacances scolaires.     
Ven.
- RDV à la caisse à 19:45
- Tous les vendredis.    

Sam.
- RDV à la caisse à 17:45
- Tous les samedis sauf jours féries.
Pour se faire une idée de nos entraînements les non-membres du SACE peuvent gratuitement participer au maximum 2 fois à nos entraînements en piscine. S’ils veulent continuer à utiliser gratuitement les piscines d'entraînement du SACE ils doivent sans exception devenir membre.
Les participants mineurs de nos entraînements en piscine ne peuvent dans aucun cas se mettre à l’eau dans un bassin autre que celui dans lequel l’entraînement supervisé a lieu, ceci est strictement défendu pour des raisons de sécurité.

Entraînement de plongée avec bouteille réservé aux candidats-brevets P1 & P2
Sam.
- RDV à 17:45 à la caisse
22.01.22 (inscr. 16.01.22-19.01.22 par email à   roland.weber363@gmail.com )
05.02.22 (inscr. 30.01.22-02.02.22 par email à   roland.weber363@gmail.com )
05.03.22 (inscr. 27.02.22-02.03.22 par email à   roland.weber363@gmail.com )
23.04.22 (inscr. 17.04.22-20.04.22 par email à   roland.weber363@gmail.com )

Régime Covidcheck:
  • Les activités sportives en salle ou en plein air sont permises, sans obligation de distanciation physique et de port de masque, à condition d’être exercées individuellement ou dans un groupe ne dépassant pas le nombre de 10 personnes (coach inclus).
  • A partir de 11 personnes qui pratiquent simultanément une activité sportive, le régime Covid check est obligatoire. Il est précisé que les entraîneurs et autres encadrants sont soumis aux mêmes dispositions. Toutes les personnes ayant atteint l’âge de douze ans et de deux mois sont également soumises à l’obligation de présenter le résultat négatif soit d’un test autodiagnostique servant au dépistage du SARSCoV-2 réalisé sur place* soit d’un test TAAN, soit d’un test antigénique rapide SARS-CoV-2 en cours de validité (2G+).
  • Toute personne ayant reçu une vaccination de rappel est dispensée de l’obligation de présenter le résultat négatif soit d’un test autodiagnostique servant au dépistage du SARS-CoV-2 réalisé sur place* soit d’un test TAAN, soit d’un test antigénique rapide SARSCoV-2 en cours de validité.
 * les tests autodiagnostique (rapides) à réaliser sur place sont offerts par le SACE.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE:
Pour participer à cet entraînement tu dois impérativement t’inscrire pendant la période d'inscription par e-mail en cliquant sur la date en de l'entraînement, ce qui crée l'email d'inscription. Les plongeurs non-inscrits peuvent être refusés sur place.
Si tu as besoin de matériel du SACE, tu peux l'enlever avant l'entraînement et le retourner après l'entraînement.
Un plongeur bien entraîné a moins de difficultés dans les situations ci-dessous!
Besoins d'entraînement
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